Mùa đông khí hậu lạnh khiến nhiều người bị viêm họng. Áp dụng những cách dưới đây có thể giúp bạn loại bỏ cảm giác đau rát, khó chịu nơi cổ họng hiệu quả.
Xem thêm:
Cách chữa viêm họng khi mùa đông đến
Nước muối giúp sát khuẩn, trị viêm họng
Súc miệng nước muối 3- 4 lần/ ngày để làm sạch họng cũng là cách để điều trị viêm họng.
Tỏi trị viêm họng vào mùa đông rất hiệu quả
Trong tỏi có chứa allicin – một chất có khả năng tiêu diệt virus và
vi khuẩn trong cơ thể. Đây là một chất vô cùng có lợi cho sức khỏe, nó
khiến cho tỏi được coi là một loại kháng sinh tự nhiên, giúp cơ thể
kháng khuẩn, bớt ho, long đờm, dễ thở và khắc phục tình trạng nghẹt mũi
và trị viêm họng.
Bạn có thể ăn tỏi nhiều lần trong ngày, bao gồm ăn tỏi sống, ép lấy nước pha vào nước uống, cho vào nước chấm…Bạc hà giúp điều trị viêm họng
Bạc hà vị cay, tính ấm, tính mát, không độc, có tác dụng thông phế
khí, giải ban, tán hàn, giải biểu, thông thần kinh, thanh nhiệt, hóa
đờm, tiêu thức ăn, giải cảm nắng, đau bụng, đầy bụng, tiêu viêm….
Lấy một nắm húng cay tươi rửa sạch, giã nát cùng vài hạt muối, cho
thêm một ít nước sôi để nguội, hòa đều, vắt lấy nước. Ngậm nước thuốc
trên trong miệng khoảng 10- 15 phút rồi nuốt dần. Cách làm này sẽ giúp
bạn giảm viêm họng nhanh chóng và hiệu quả.
Chữa viêm họng bằng nghệ
Nghệ cũng dùng để chữa viêm họng hiệu quả. Lấy một nửa cốc nước nóng,
thêm một ít muối vào, sau đó cho nửa thìa bột nghệ rồi khuấy đều và
uống ngày một lần, liên tục trong 3 ngày. Cách này rất hiệu quả để bảo
vệ họng khỏi bị viêm nhiễm.
Cam thảo giúp điều trị viêm họng hiệu quả
Cam thảo là loại thuốc có vị ngọt tự nhiên, có tác dụng rất tốt trong
việc giảm đau viêm họng. Hãy ngậm một miếng cam thảo trong miệng, tinh
chất trong cam thảo được tiết ra nhờ nước bọt, chúng sẽ mau chóng chữa
lành cổ họng cho bạn.
Xoa bóp cổ họng với dầu nóng
Hãy dùng dầu nóng xoa bóp nhẹ trên cổ, chúng sẽ giúp bạn giải thoát khỏi những cơn đau và cũng sẽ làm giảm các triệu chứng viêm họng.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét