Chữa ho do viêm họng với lá húng chanh

Không chỉ là loại rau gia vị được dùng phổ biến trong nhân dân, húng chanh còn là một trong những vị thuốc Nam thông dụng chữa được nhiều bệnh, đặc biệt có đây là cách chữa ho viêm họng và giải cảm rất tốt.

Công dụng của húng chanh

Húng chanh là một loại cỏ, cao khoảng 30 - 50cm, phần thân sát đất hóa gỗ. Lá mọc đối, mọng nước, mép khía răng, mặt trên có lông đơn, mặt dưới lá nhiều lông bài tiết hơn. Trong lá húng chanh có tinh dầu, có mùi thơm như chanh rất dễ chịu. Kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy tinh dầu húng chanh có tính chất kháng sinh, sát khuẩn với vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp.

Theo y học cổ truyền, húng chanh có vị cay, tính ấm mùi thơm, có tác dụng phát tán phong hàn, tiêu đờm, sát khuẩn, có tác dụng chữa viêm họng, giải cảm, cho ra mồ hôi và chữa ho, chữa cảm cúm, sốt không ra mồ hôi được,… Trong nhân dân thường dùng lá húng chanh tươi hoặc sắc uống. Ngoài ra các cơ sở sản xuất thuốc Nam cũng thường chưng cất tinh dầu húng chanh kết hợp với một số thảo dược khác để sản xuất thuốc trị ho, cảm cúm.

Một số bài thuốc chữa bệnh với lá húng chanh

1. Chữa ho do viêm họng, khản tiếng: 

Bài 1: Húng chanh 30g, rửa sạch bằng nước đun sôi để nguội, thêm vài hạt muối, nhai dập và nuốt nước dần. Hoặc lấy 20g lá húng chanh tươi, rửa sạch, giã nhỏ, vắt lấy nước uống 2 lần trong ngày.

Bài 2: Húng chanh tươi 20g, rửa sạch, thái nhỏ; đường phèn 20g. Cho hai thứ vào bát, chưng cách thủy, chắt lấy nước, uống từ từ. Bã ngậm trong miệng mút lấy nước. Mỗi ngày làm 1 lần. Dùng 3 - 5 ngày.

Bài 3: Đối với trẻ em khó uống thuốc có thể lấy vài lá húng chanh rửa sạch, giã nhỏ với một ít đường phèn hấp vào nồi cơm, cho trẻ uống 2 - 3 lần trong ngày.
Xem thêm: Cách chữa viêm họng bằng cỏ nhọ nồi

2. Chữa cảm sốt, không ra mồ hôi: 

Húng chanh 20g, tía tô 15g, gừng tươi 5g (thái lát mỏng), cam thảo đất 15g. Sắc uống khi nước thuốc còn ấm để cho ra mồ hôi.

3. Chữa cảm hàn, ho, đau đầu, sốt không ra mồ hôi, miệng đắng: 

Bài 1: Lá húng chanh 15g, bạc hà 5g, tía tô 8g, gừng tươi 3 lát mỏng. Sắc uống ngày 1 thang.
Tham khảo thêm: Chữa ho bằng lá diếp cá

Bài 2: Lá húng chanh tươi 50g, rửa sạch, thái nhỏ, cho vào bát, đổ rượu trắng lượng vừa xâm xấp, trộn đều, đậy kín. Nấu 1 nồi nước xông sôi, khi nước xông sôi thì cho bát húng chanh vào, đậy kín vung nấu sôi lại, cho người bệnh xông khoảng 5 - 10 phút, sau đó lau khô mồ hôi, thay quần áo khác và nằm nghỉ ở nơi kín gió. Không dùng xông cho trẻ em.

Xuyên bối mẫu – Dược thảo quý trị ho

Tới vùng đất Tứ Xuyên (Trung Quốc), hẳn ai cũng thấy thú vị về một loại cây được trồng khá nhiều, dường như đâu cũng thấy. Cây này cao chừng 50 cm, lá nhỏ, dài, hoa màu tím nhạt, thường chúc xuống đất, trông giống một loại cây trồng làm cảnh. Hỏi người dân bản địa mới biết đó là một loại dược thảo quý, sử dụng làm thuốc đông y rất được ưa chuộng , đó là xuyên bối mẫu.

Nguyên nhân khàn tiếng là do đâu

Khàn tiếng tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Tuy nhiên, đôi khi những triệu chứng nhỏ ấy lại có thể là dấu hiệu của những tổn thương nặng hơn ở vùng thanh quản. Vậy nguyên nhân khan tiếng là do đâu? Cùng tìm hiểu thông tin trong bài viêt sau đây.

 -Thường gặp ở những người có công việc thường phải nói nhiều, nói to như giáo viên, phát thanh viên, người bán hàng, diễn viên kịch... rất dễ mắc bệnh trên . Biểu hiện thường thấy là khàn tiếng hoặc mất tiếng.- Khàn tiếng ảnh hưởng rõ rệt đến hoạt động nghề nghiệp, có người thậm chí phải nghỉ việc, bỏ nghề.Tỷ lệ người mắc khàn tiếng do nguyên nhân này khá cao. Bệnh liên quan tới nhiều yếu tố nguy cơ như thời gian làm việc kéo dài, cường độ của giọng lớn, thói quen hút thuốc lá, uống rượu hoặc mắc một số bệnh kèm theo như viêm mũi dị ứng (chủ yếu là các viêm xoang sau), viêm amidan, viêm dạ dày... Những người làm việc trong môi trường tiếng ồn cao, bụi bẩn, độc hại, nhất là bụi than và bụi hóa chất... cũng dễ mắc bệnh.

Quả trám trị viêm họng hiệu quả

Quả trám được sử dụng như một thực phẩm chế biến các món ăn dân dã ngon miệng. Ngoài ra, trám còn là vị thuốc phòng chữa bệnh đường hô hấp trong những ngày đông hanh khô lạnh lẽo.

>> Chữa viêm họng bằng cỏ nhọ nồi

>> Ho có đờm nên kiêng ăn gì?
 

Để làm thuốc thường dùng trám trắng, vị chua, ngọt bùi béo tính ôn, vào hai kinh phế và vị, có tác dụng sinh tân dịch, giải khát, thanh giọng, giải độc cá, giải say rượu. Theo bản thảo cương mục, trám chủ trị đau yết hầu (họng).

Trám trắng

 

Trị khô họng, ho gây mất ngủ (mùa thu đông): 20 - 30 quả trám tươi (bỏ hột) đập giập lấy nước uống. Có thể thêm gừng, đường hay mật để uống.

Viêm họng cấp mạn, amidan, khô rát cổ, mất tiếng: dùng trám muối như chanh muối để ngậm hay pha nước uống. Có thể phối hợp trám tươi để hãm uống chữa đau họng và hạ hư hỏa. 

Sốt cao, khô môi, miệng, khát nước: giã quả trám lấy nước uống.

Cách chữa ho khản tiếng: trám tươi 4 quả bỏ hột, giã nát với huyền sâm 10g thái lát. Cho vào nồi đất đổ ngập nước, nấu uống. Có tác dụng tư âm, giáng hỏa, lợi yết hầu, thanh nhiệt giải độc, tiêu thũng.

Nước uống sinh tân dịch, chữa ho, thanh nhiệt giải thử: trám tươi 5 quả bỏ hột, kim thạch hộc 5g, thái nhỏ, rễ lau 5g thái nhỏ, mã thầy 5g gọt vỏ, lê gọt vỏ 2 quả, mạch đông 10g, ngó sen 10 miếng. Tất cả nấu với 2 lít nước, đun lửa nhỏ 1 giờ. Để nguội lọc lấy nước uống hàng ngày. Thích hợp cho người luôn cảm thấy miệng khô, hay khạc nhổ nước miếng, ôn bệnh nhiệt thịnh, phổi ráo.

Nước thanh nhiệt: trám tươi 20g bỏ hạt, rễ lau tươi 4 chùm thái nhỏ. Tất cả nấu với 0,5 lít nước trong 30 phút, lọc nước uống nóng. Tác dụng thanh phế, lợi hầu, khử hoả, hoá đàm, thanh can nhiệt, vị nhiệt, sinh tân dịch, khỏi ho.

Canh thanh long bạch hổ thang: củ cải trắng 1kg, trám tươi 5-6 quả (liều lượng tùy số người dùng). Nấu nhừ (trong vài tiếng). Chữa sưng đau rát họng.

Ngộ độc cua cá: trám 30g sắc nước uống.

Say rượu nôn mửa loạn thần: trám trắng tươi giã nhuyễn thêm nước, vắt cốt cho uống ngay.

Trám đen 

Trám đen có vị chát, ngọt hơi chua, không độc, tính mắt (lương) có tác dụng tiêu viêm, cầm máu, lợi tiểu, tiêu sưng. Để cầm máu, tiêu viêm lấy trám đen ngâm muối rồi nghiền nát sau đó đem chưng lấy nước để ngâm rửa, súc miệng.

Chữa ho khan: trám đen muối 20 quả, vỏ đậu phụ 50g, nước vừa đủ nấu sôi xong chắt lấy nước uống.

Miệng khô, họng rát, khản tiếng: nhai trám đen nuốt nước. Ngày 7 quả, liền 3-4 ngày.

Chữa viêm họng mạn tính, ho rát họng: Nấu trám với chè xanh, mật ong uống.

Ho gà (bách nhật): nấu trám đen với đường phèn lấy nước uống.

Lưu ý: Khi ăn cùi trám nên tách bỏ hạt riêng (nhất là đối với trẻ em) khi ăn trám đen om để tránh hạt tuột vào họng.

Mẹo chữa khan tiếng tức thì

Hãy thử tưởng tượng mà xem: nếu như đang giao tiếp mà bạn đột nhiên bị khan tiếng thì sao nhỉ? Khó xử lắm đúng không? Hãy sử dụng mẹo chữa khan tiếng tức thời sau để lấy lại giọng nhanh nhất nhé!

 Nguyên nhân gây khản tiếng, mất tiếng là do các dây thanh của đường hô hấp bị tổn thương, phù nề, ảnh hưởng đến sự rung động và sản xuất âm thanh. Đặc biệt, đối với người thường xuyên phải nói nhiều, nói to (giáo viên, ca sĩ, phát thanh viên, người bán hàng), dây thanh âm hoạt động quá mức rất dễ bị viêm thanh quản dẫn đến khản tiếng, mất tiếng. Tình trạng này còn gặp ở cả những người hay phải tiếp xúc với bụi bẩn, môi trường ô nhiễm độc hại, người bị trào ngược dạ dày thực quản, bị viêm mũi, viêm xoang kéo dài, người hút thuốc lá, uống rượu bia,… Khan tiếng cũng có thể là triệu chứng viêm họng hoặc các bệnh về đường hô hấp khác.

Mất tiếng không chỉ ảnh hưởng tới khả năng giao tiếp của con người mà còn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Khi bị mất tiếng, người bệnh cần hạn chế nói để không làm gia tăng mức độ nghiêm trọng của bệnh và tiếp tục có những biện pháp điều trị. Một số bài thuốc dân gian chữa khản tiếng, mất tiếng Bằng một số bài thuốc dân gian như sự kết hợp giữa trà đặc và muối, mật ong với chanh tươi, hay sử dụng các vị thuốc thiên nhiên sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng khản tiếng, mất tiếng kéo dài.

Cách chữa khan tiếng bằng thiên nhiên

Khản tiếng là một trong các triệu chứng của bệnh viêm cổ họng, viêm amidan, thuộc bệnh về đường hô hấp.Khản tiếng thường đặc trưng bởi một giai điệu giọng nói và các cường độ âm thanh thấp hơn so với bình thường. Nếu như bạn đang có dấu hiệu bị lạc giọng hoặc khan tiếng thì có thể áp dụng cách chữa khan tiếng bằng các biện pháp thiên nhiên dưới đây xem sao nhé!

1. Lá húng chanh 

Lá húng chanh non 5-10g giã nát vắt lấy nước cốt nóng. Hoặc đem giã nhỏ một nắm lá (15-20g), thêm nước, vắt lấy nước uống làm 2 lần trong ngày. Đối với trẻ em, thêm ít đường, đem hấp cơm cho uống làm 2-3 lần. Đây là cách chữa khản tiếng do bị ho, chữa viêm họng, cảm cúm....

2. Gừng, chanh và muối 

 

Hỗn hợp gừng, chanh  và muối làm giảm rát cổ họng

Hỗn hợp gừng, chanh  và muối làm giảm rát cổ họng

Bạn có thể tự pha nước gừng để uống như nước trái cây, sau đó thêm chanh và muối vào. Sự kết hợp giữa gừng, chanh và muối có thể giảm thiểu những gì có thể ảnh hưởng tới cổ họng, giúp làm dịu sự ngứa rát ở cổ họng của bạn.

3. Củ cải trắng

Lấy 3 củ cải trắng và 1 nhánh gừng tươi, rửa sạch, giã nhỏ gạn lấy nước để uống, uống trong 2 ngày Đây là cách trị ho khan nhanh nhất vì giúp cổ họng dịu bớt, đỡ khan tiếng. 

4. Mật ong, dầu oliu và chanh  

 

Mật ong, oliu và chanh trị khan tiếng hữu hiệu

Để chống lại tình trạng khản tiếng, bạn có thể trộn 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh dầu ô liu và nước chanh. Hãy uống hỗn hợp này ngày 3 lần, mỗi lần 1 muỗng và uống liên tiếp 3-4 ngày sẽ điều trị khan tiếng hữu hiệu.

5. Muối và chanh

Rót một cốc trà đầy, đổ nước cốt chanh và 02 muỗng canh muối vào khuấy đều. Sau đó sử dụng hỗn hợp này để súc miệng mỗi ngày nhiều lần. Sự phối hợp này là thực tế điều trị tốt nhất cho những gì ảnh hưởng tới cổ họng và nhanh chóng làm dịu cổ họng của bạn. Chúng cũng có thể điều trị sự khản tiếng hay trị viêm họng.

Khản tiếng có thể dẫn đến viêm amidan hay viêm họng. Bạn có thể xem các triệu chứng viêm amidan để biết được chính xác.